# Fakta Tentang Coklat #

# Fakta Tentang Coklat #

Dulu thn 2013 Mia pernah ngebahas tentang coklat, ini hanya sekedar flashback aja.
Coklat kaya antioksidan & sangat baik bagi kita.
Kandungan flavonoid pada coklat disebut flavonol & procyanidins, yg baik untuk jantung & dapat mencegah timbulnya kanker.
Semakin tinggi kandungan coklat...semakin baik manfaatnya bagi kita.

Ga usah takut untuk mengkonsumsi coklat,

banyak mitos yg bilang kl terlalu banyak makan coklat akan gendut, sakit gigi & diabetes, mengkonsumsi coklat akan menjadi gendut, sakit gigi & diabetes kalau dicampur gula yg terlalu berlebihan,

jd bijaksanalah dalam mengkonsumsi gula.

Coklat jg mempunyai efek menenangkan,

bagi para insomnia sebaiknya mengkonsumsi coklat hangat sebelum tidur.
Moga bermanfaat.

Created by. Anastasya Mia ( mianastasya.blogspot.com ) & JM productions